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sintra, Portugal
Sou alguem que nao es tu, sou alguem que está presente, sou alguem que nao morreu, sou alguem que está contente.

segunda-feira, 29 de setembro de 2008

a
Nao tenho palavas...
este filme diz tudo, todos os problemas, doensas...
tudo, tu de mal que a obesidade faz, porque de bem nao faz nada, fazer desporto, alimentaçao equlibrada, sao duas das muitas maneiras para compater o sedentarismo que por vezes leva a obesidade, o desporto proporcona tambem uma boa condiçao fisica.
Nao passar horas a fio a jogar jogos de video, nao digo que nao devemos jogar mas saber jogar com muderaçao.
A obesidade ao contrario da anorexia (por exemplo), nao é pessicologica, mas para acabar com a obesidade, tem de partir da nossa cabeça, temos de ter forsa de vontade, acabar com o que nao é soudavel, podendo fazer na mesma fazer o que nao é tao bom para a saude mas com cuidadado  e moderaçao!!!

domingo, 28 de setembro de 2008

A anorexia é simplesmente incrivel....


...no meu ponto de vista, e como a maior parte das pessoas devem pensar, a anorexia é uma doença cronica, psicologica, leva as pessoas ao extremo de si mesmas.
Esta doença acaba por ser "psicologicamente viciante". Porque é o cerebro que comanda o vicio, é o cerebro que manda a imagem errada da pessoa, porque nós "olhamos com os olhos mas vemos com o cerebro".
Na maior parte das pessoas não acreditam que são anoreticas, porque não se vêm como tal.
Esta doença deve ser acompanhada por medicos especialistas neste tipo de doenças.